Relacyjność : jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie

Książka

W koszyku

Relacyjność : jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie / Natalia Ziopaja. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2025. - 333, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Ziopaja Natalia Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Interakcje społeczne Dobrostan psychiczny Psychologia pozytywna Szczęście Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Ten sam świat, a każdy widzi go inaczej. Jedna rozmowa i dwa odmienne wnioski. Jedna sytuacja – skrajnie różne emocje i tysiąc możliwych interpretacji. Dlaczego tak się dzieje? Bo rzeczywistość jest relacyjna – zbudowana z tego, jak łączymy się z innymi, ze sobą, swoimi przekonaniami i traumami, z przeszłością, własnym ciałem i naturą. Ta książka to: mapa naszych powiązań – z samymi sobą, z innymi i otoczeniem, lupa do przyjrzenia się mechanizmom, które nami kierują, zestaw narzędzi do budowania relacji, które wspierają, a nie ograniczają. Zamiast złotych rad – ćwiczenia. Zamiast sloganów – konkretna wiedza i zachęta, by tworzyć swoją rzeczywistość na własnych zasadach. Jeśli chcesz: wyjść z trybu autopilota i naprawdę zrozumieć swoje miejsce w sieci wzajemnych powiązań, otrząsnąć się z etykiet i schematów, które próbują cię definiować, zacząć świadomie i szczęśliwie kształtować swoje relacje, ta książka jest dla ciebie. [opis wydawcy].

Status dostępności:

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okkadce: psycholożka, psychotraumatolożka, twórczyni profilu @psychologiczne_ciekawosci.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 325-[334].